آیا بیماری آرتروز ارثی است و زمینه خانوادگی دارد؟ آرتروز شایع‌ترین نوع آرتریت است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری دجنراتیو مفاصل که با تخریب غضروف و تغییرات استخوانی همراه است، به درد، خشکی و کاهش حرکت منجر می‌شود. در حالی که عواملی مانند سن، چاقی و آسیب‌های مفصلی از عوامل شناخته‌ شده آرتروز هستند، تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که نقش ژنتیک و …

  چرا زنان بیشتر از مردان مستعد زانو درد هستند: بررسی دلایل و راه حل‌ها زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی اسکلتی در جهان است و زنان به طور نامتناسبی تحت تاثیر آن قرار می‌گیرند. ترکیبی از عوامل زیستی، هورمونی و سبک زندگی باعث می‌شود که زنان بیشتر از مردان در معرض زانو درد قرار گیرند. در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بررسی …

  شایعترین علل گردن درد و علائم گردن درد خطرناک گردن‌ درد یک مشکل شایع است که می‌تواند از ناراحتی خفیف تا درد ناتوان‌کننده متغیر باشد و افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. در مقالات قبلی انواع گردن درد و گردن درد حاد و مزمن را بررسی کردیم. در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بررسی علل شایع گردن درد پرداخته است. آگاهی …

ده علت کمردرد ناگهانی کمردرد تجربه‌ای همگانی در میان انسان‌هاست، اما زمانی که به‌صورت ناگهانی رخ می‌دهد، حس اضطراب و نگرانی پدید می آورد. کمردرد می‌تواند زندگی روزمره را مختل کرده و گاه نشانه‌ای از مشکلات ساده تا جدی باشد. در این مقاله با کمک دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی علل شایع کمردرد ناگهانی را مرور می‌کنیم تا بتوانیم منشأ آن را بهتر بشناسیم .   علل شایع کمردرد ناگهانی کشیدگی …

  عوارض دوچرخه‌ سواری برای زنان (تاثیر دوچرخه سواری روی لگن, واژن و تخمدان ها) دوچرخه‌ سواری به‌ عنوان وسیله ای ترکیبی برای تناسب اندام، تفریح و حمل و نقل، یکی از بهترین فعالیت‌ها برای حفظ سلامتی محسوب می‌شود. این ورزش با تقویت قلب و عروق، افزایش قدرت عضلات و آرامش ذهن، مزایای بسیاری دارد. اما برای زنان، تأثیر دوچرخه‌ سواری بر سلامت لگن نیازمند توجه بیشتری است. در اینجا …

آیا شاک‌ویو درمانی درد دارد؟ شاک‌ویو یک درمان نوآورانه برای درمان بسیاری از مشکلات اسکلتی-عضلانی و دردهای مزمن است که برای بهبود توان حرکتی و ترمیم بافت‌ها استفاده می‌شود. این درمان در میان پزشکان و بیماران به دلیل اثرگذاری بالا محبوبیت زیادی پیدا کرده است. با این حال، سؤال رایجی که بسیاری از بیماران دارند این است که: آیا شاک‌ویو درمانی درد دارد؟ در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص …

عوارض کف پای صاف در بزرگسالان: چرا نباید آن‌ را نادیده بگیرید؟ کف پای صاف ممکن است به نظر یک مشکل جزئی بیاید، اما برای بسیاری از بزرگسالان، این وضعیت شایع می‌تواند منجر به مجموعه‌ای از عوارض دردناک و ناتوان‌کننده شود. در حالی که برخی از افراد مبتلا به کف پای صاف هیچ علامتی ندارند، بعضی با ناراحتی مزمن و مشکلات مختلف عضلانی و اسکلتی مواجه هستند که می‌تواند بر زندگی روزمره …

فواید و عوارض تزریق کورتون برای درمان خار پاشنه خار پاشنه، که شایع‌ترین علت درد پاشنه در بزرگسالان است، به دلیل پارگی‌های میکروسکوپی، التهاب و تخریب بافت فاشیای کف پا ایجاد می‌شود. در میان روش‌های درمانی مختلف، تزریق کورتون به دلیل خواص ضدالتهابی خود به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بررسی فواید و عوارض تزریق کورتون در …

  آیا مصرف مکمل کلسیم باعث رسوب کلسیم و ایجاد خار پاشنه میشود؟ برخی افراد به دلیل ترس از ایجاد رسوب کلسیم در بافت‌های نرم یا تشکیل خار پاشنه، از مصرف مکمل‌های کلسیم خودداری می‌کنند. این نگرانی عمدتاً ناشی از تصورات اشتباه است. بدن در شرایط عادی، کلسیم اضافی را از طریق کلیه‌ها دفع می‌کند و تنها در صورت وجود اختلالات زمینه‌ای مانند مشکلات کلیوی یا عدم تعادل در جذب مواد …

  شاک‌ویو تراپی درمان نوین خارپاشنه  آیا از درد مداوم پاشنه که زندگی شما را مختل کرده خسته شده‌اید؟ درد خار پاشنه راه رفتن و فعالیت شما را محدود کرده است؟ اگر شما هم یکی از میلیون‌ها نفری هستید که از بیماری خار پاشنه رنج می‌برید، خبر خوبی برایتان داریم، شاک‌ویو تراپی برای خار پاشنه یک راه‌حل مؤثر و غیرتهاجمی برای کاهش درد و بازگرداندن توانایی حرکتی شما است. این …