خدمات باغبان

​​​​​​​ دکتر ارغوان مختاریان

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

تخصص طب فیزیکی چیست؟

۱۷ تیر ۰۳ خدمات طب فیزیکی و توانبخشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، طب فیزیکی و توانبخشی ، متخصص توانبخشی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، متخصص توانبخشی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی ، طب فیزیکی
تخصص طب فیزیکی چیست؟
  بررسی جامع تخصص طب فیزیکی و توانبخشی طب فیزیکی و توانبخشی یک تخصص پزشکی است که هدف آن بهبود و بازگرداندن توانایی‌های عملکردی و کیفیت زندگی افرادی است که دچار نقص‌های جسمی یا ناتوانی‌ها هستند. در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان با نگاه جامعی به تخصص طب فیزیکی می پردازد. تخصص طب فیزیکی و توانبخشی چیست؟ طب فیزیکی شاخه‌ای از پزشکی است که بر تشخیص، درمان و مدیریت طیف …
ادامه مطلب

فواید سیاه دانه در بیماری های عضلانی اسکلتی

۱۵ تیر ۰۳ داروها ، حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، سیاه دانه ، روغن سیاه دانه ، فواید سیاه دانه ، عوارض سیاه دانه ، تاثیر سیاه دانه بر روی آرتروز ، تاثیر سیاه دانه بر درد ، تاثیر سیاه دانه بر پوست ، سیاه دانه را کی مصرف کنیم ، سیاه دانه باریج ، کپسول سیاه دانه ، پودر سیاه دانه
فواید سیاه دانه در بیماری های عضلانی اسکلتی
  فواید سیاه دانه در بیماری های عضلانی اسکلتی سیاه‌دانه، که از گیاه Nigella sativa به دست می‌آید، قرن‌هاست که در طب سنتی استفاده می‌شود. سیاه‌ دانه که به دلیل ترکیبات زیست‌فعال قوی‌اش شناخته شده است، به طور فزاینده‌ای در علم مدرن به دلیل پتانسیل درمانی‌اش مورد توجه قرار گرفته است. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی اصفهان به بررسی فواید سیاه‌ دانه خصوصا  در درمان بیماری‌های عضلانی اسکلتی می‌پردازد و …
ادامه مطلب

متخصص طب فیزیکی اصفهان

۱۴ تیر ۰۳ خدمات طب فیزیکی و توانبخشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص توانبخشی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، متخصص طب فیزیکی کودکان ، متخصص توانبخشی اصفهان
متخصص طب فیزیکی اصفهان
    متخصص طب فیزیکی اصفهان طب فیزیکی و توانبخشی یکی از تخصص‌های مهم پزشکی است که با هدف بهبود و بازگرداندن توانایی عملکردی و کیفیت زندگی بیماران با ناتوانی‌ها و اختلالات فیزیکی مختلف توسعه یافته است. از آسیب‌های نخاعی و سکته مغزی گرفته تا صدمات ورزشی و دردهای مزمن، متخصصین این حوزه نقش مهمی در بهبود و توانبخشی بیماران ایفا می‌کنند. روند آموزش متخصص طب فیزیکی و توانبخشی  برای تبدیل شدن …
ادامه مطلب

متخصص طب فیزیکی کودکان

۱۴ تیر ۰۳ خدمات طب فیزیکی و توانبخشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، متخصص طب فیزیکی اطفال ، متخصص طب فیزیکی کودکان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اطفال ، متخصص اورتوپدی کودکان ، توانبخشی کودکان ، کاردرمانی اطفال ، فیزیوتراپی اطفال
متخصص طب فیزیکی کودکان
    متخصص طب فیزیکی کودکان در چه حیطه ای فعالیت دارد؟ تخصص طب فیزیکی و توانبخشی کودکان بر تشخیص، درمان و مدیریت ناتوانی‌های جسمی در کودکان از نوزادی تا نوجوانی تمرکز دارد. هدف این است که پتانسیل جسمی، شناختی و احساسی کودک به حداکثر برسد. متخصص طب فیزیکی اطفال با تیمی چند‌تخصصی شامل فیزیوتراپیست‌ها، کاردرمان ها، گفتاردرمان ها و دیگر متخصصان همکاری نزدیک دارند تا برنامه‌های جامع و فردی …
ادامه مطلب

انواع مکمل منیزیم: راهنمای جامع برای تغذیه و حرکات اصلاحی

۱۲ تیر ۰۳ حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، مکمل منیزیم ، انواع منیزیم ، فواید منیزیم ، انواع مختلف مکمل منیزیم ، منیزیم سیترات ، منیزیم دریایی ، منیزیم گلیسانات ، منیزیم اکساید
انواع مکمل منیزیم: راهنمای جامع برای تغذیه و حرکات اصلاحی
  انواع مکمل منیزیم: راهنمای جامع برای تغذیه و حرکات اصلاحی منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش حیاتی در عملکردهای مختلف بدن، از جمله عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون و تنظیم فشار خون دارد. با وجود اهمیت آن، بسیاری از افراد منیزیم کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی‌کنند و نیاز به استفاده از مکمل‌ها پیدا می‌کنند. از آنجا که مکمل های منیزیم متنوعی در بازار …
ادامه مطلب

فواید و عوارض حلقه هولاهوپ (حلقه لاغری)

۱۱ تیر ۰۳ اصول استفاده از تجهیزات ورزشی ، آسیب های ورزشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، هولاهوپ ، حلقه لاغری ، مزایا و معایب هولاهوپ ، مزایا و معایب حلقه لاغری ، هولاهوپ و کمر درد ، آسیب هولاهوپ ، آسیب حلقه لاغری ، فواید هولاهوپ ، هولا هوپ ، تکنیک هولاهوپ ، هولاهوپ و دیسک کمر
فواید و عوارض حلقه هولاهوپ (حلقه لاغری)
    فواید و عوارض حلقه هولاهوپ (حلقه لاغری) هولاهوپ فعالیتی به ظاهر ساده، به دلیل فواید متعدد در حوزه‌های مختلف از جمله سلامت فیزیکی، روانی و تعامل اجتماعی، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بررسی فواید و عوارض حلقه هولاهوپ یا حلقه لاغری میپردازد. فواید حلقه هولاهوپ (حلقه لاغری) تناسب اندام هولاهوپ یک تمرین عالی برای تقویت …
ادامه مطلب

مزایا و معایب روروئک کودک

۱۰ تیر ۰۳ بیماری های عضلانی اسکلتی کودکان دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، روروئک کودک ، مزایا و معایب روروک ، روروئک خطرات ، واکر کودک ، مزایا و معایب روروئک ، تاثیرات روروئک
مزایا و معایب روروئک کودک
  مزایا و معایب روروئک‌ کودک (واکر) روروئک‌ کودک ابزار محبوبی است که برای حمایت از نوزادان در هنگام یادگیری راه رفتن طراحی شده‌ است. روروئک ها معمولاً دارای یک صندلی با سوراخ‌هایی برای پاها و چرخ‌هایی هستند که به نوزادان امکان حرکت با فشار دادن پاهایشان را می‌دهند. در حالی که بسیاری از والدین روروئک‌ را برای فرزندشان مفید و لذت‌بخش می‌دانند، مهم است که مزایا، خطرات احتمالی و …
ادامه مطلب

نحوه صحیح استفاده از واکر

۰۹ تیر ۰۳ کفش و کفی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص توانبخشی ، نحوه استفاده از واکر ، نحوه صحیح استفاده از واکر ، انواع واکر ، راه رفتن با واکر ، تنظیم واکر ، واکر چرخدار ، پله رفتن با واکر
نحوه صحیح استفاده از واکر
  نحوه صحیح استفاده از واکر استفاده از واکر می‌تواند به‌طور قابل توجهی تحرک و استقلال فردی را برای افرادی که مشکلات تعادل، آسیب‌های پا یا ضعف دارند، بهبود بخشد. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی این راهنمای دقیق و دستورالعمل‌هایی گام‌به‌گام در مورد انتخاب، تنظیم و استفاده ایمن و مؤثر از واکر ارائه می‌دهد.  آشنایی با انواع مختلف واکرها انتخاب واکر مناسب اولین گام برای اطمینان از ایمنی …
ادامه مطلب

نحوه صحیح استفاده از عصا

۰۸ تیر ۰۳ کفش و کفی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، انواع عصا ، نحوه استفاده از عصا ، راه رفتن با عصا ، آموزش راه رفتن با عصا ، تنظیم ارتفاع عصا ، استفاده صحیح از عصا
نحوه صحیح استفاده از عصا
  نحوه صحیح استفاده از عصا استفاده از عصا می‌تواند به طور قابل توجهی تحرک و ثبات را برای افرادی که در حال بهبودی از جراحات اورتوپدی، آرتروز یا مشکلات تعادلی هستند، بهبود بخشد. در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شما را با نحوه انتخاب عصای مناسب، استفاده صحیح از عصا و چگونگی ادغام آن در زندگی روزمره برای افزایش کیفیت زندگی آشنا خواهد کرد. انواع عصا …
ادامه مطلب

تمیزکاری منزل بدون کمردرد

۲۰ اسفند ۰۲ بیماری های کمر و لگن ، اصول ارگونومی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، کمردرد ، اصول ارگونومی ، تمیزکاری منزل با کمردرد ، تمیزکاری منزل بدون کمردرد ، جاروبرقی بدون کمردرد
تمیزکاری منزل بدون کمردرد
تمیزکاری منزل بدون کمر درد   پوسچر بدنی مناسب حین تمیزکاری منزل هنگامی که کمردرد مزمن دارید، نگهداری و تمیز نگه داشتن خانه می­تواند چالش برانگیز باشد. استراتژی‌های منطقی و مشخص مانند تمیز کردن منزل به طور گاه به گاه و منظم کردن برخی وسایل زودتر از موعد تمیزکاری اصلی و داشتن پوسچر صحیح می‌تواند به شما در مدیریت این فعالیت تکرارشونده کمک کند، آن هم بدون اینکه علائم کمردرد برای شما ایجاد یا …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها