خدمات باغبان

​​​​​​​ دکتر ارغوان مختاریان

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

بهترین متخصص طب فیزیکی

۱۲ شهریور ۰۲ خدمات طب فیزیکی و توانبخشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، طب فیزیکی و توانبخشی ، بیماری های عضلانی اسکلتی ، توانبخشی ، بهترین متخصص طب فیزیکی اصفهان ، انتخاب بهترین متخصص ، بهترین متخصص
بهترین متخصص طب فیزیکی
  شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای یافتن پزشک معالجتان در گوگل سرچ کرده باشید بهترین پزشک، بهترین متخصص، بهترین جراح... در اینجا نکاتی را مطرح میکنیم که به شما برای پیدا کردن بهترین متخصص طب فیزیکی و توانبخشی کمک می کند. توجه داشته باشید که "بهترین" متخصص طب فیزیکی و توانبخشی بسته به نیازهای فردی، ترجیح شخصی، مکان و شرایط خاص شما می تواند متفاوت باشد. در …
ادامه مطلب

شاخه های توانبخشی در طب فیزیکی

۱۱ شهریور ۰۲ متفرقه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص ستون فقرات اصفهان ، طب فیزیکی اصفهان ، بیماری های عضلانی اسکلتی ، توانبخشی ، بازتوانی ، بهترین متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص توانبخشی ، شاخه های توانبخشی ، توانبخشی عصبی ، توانبخشی قلبی ، توانبخشی ریه ، توانبخشی درد ، توانبخشی ورزشی
شاخه های توانبخشی در طب فیزیکی
  شاخه های توانبخشی در طب فیزیکی طب فیزیکی و توانبخشی یک تخصص چند رشته ای است که زمینه های توانبخشی مختلفی را در بر می گیرد که هر کدام بر جنبه های خاصی از مراقبت از بیمار و بازتوانی عملکرد تمرکز دارند. در اینجا برخی از زمینه های اصلی توانبخشی در طب فیزیکی آورده شده است: توانبخشی اسکلتی عضلانی: این رشته بر بازیابی عملکرد و تحرک در بیماران مبتلا …
ادامه مطلب

برای بیماری های عضلانی اسکلتی به چه متخصصی مراجعه کنیم؟

۱۱ شهریور ۰۲ متفرقه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص ستون فقرات اصفهان ، متخصص اورتوپد ، متخصص اورتوپد اصفهان ، بیماری های عضلانی اسکلتی ، توانبخشی ، بازتوانی ، فیزیوتراپی ، کاردرمانی ، بهترین متخصص طب فیزیکی اصفهان ، آسیب ورزشی ، بیماری مفاصل ، ستون فقرات ، جراح اورتوپد
برای بیماری های عضلانی اسکلتی به چه متخصصی مراجعه کنیم؟
  برای بیماری های عضلانی اسکلتی به چه متخصصی مراجعه کنیم؟ شاید برای بسیاری از شما این سوال پیش آمده باشد که برای مشکلات عضلانی اسکلتی چه موقع باید به پزشک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و چه موقع به پزشک متخصص اورتوپدی مراجعه کرد. در اینجا به تفاوت های بین دو رشته تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی و ارتوپدی می پردازیم: متخصص طب فیزیکی و توانبخشی محدوده فعالیت: متخصصان …
ادامه مطلب

آسیبهای ورزشی شایع اسکیت سواران

۱۰ شهریور ۰۲ آسیب های ورزشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص ستون فقرات اصفهان ، آسیبهای ورزشی ، آسیب ورزشی اسکیت ، مضرات اسکیت ، آسیب های شایع اسکیت ، مضرات اسکیت کودکان ، صدمات اسکیت ، اسکیت سواری ، آسیب های ورزشی شایع اسکیت سواران ، طب فیزیکی و توانبخشی
آسیبهای ورزشی شایع اسکیت سواران
  آسیب‌های ورزشی شایع اسکیت سواران در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان به بررسی آسیب های شایع اسکیت سواران می پردازد: رگ به رگ شدن و کشیدگی: این آسیب‌ها شامل کشش یا پارگی رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها است. در ورزش‌های اسکیتی، رگ به رگ شدن و کشیدگی اغلب به دلیل پیچش، چرخش یا فرود ناگهانی رخ می‌دهد. مچ پا، مچ دست و زانوها به ویژه مستعد …
ادامه مطلب

آسیب های ترامپولین در کودکان

۰۸ شهریور ۰۲ آسیب های ورزشی ، بیماری های عضلانی اسکلتی کودکان دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص درد در اصفهان ، ترامپولین و زانو ، عوارض ترامپولین ، آسیب ورزشی ترامپولین ، ممنوعیت ترامپولین ، ترامپولین ، حرکات ممنوع ورزشی ، ترامپولین خانگی ، ترامپولین و کودکان ، ترامپولین برای کودکان ، خطرات ترامپولین ، ترامپولین جامپینگ ، تشک پرشی
آسیب های ترامپولین در کودکان
  آسیب های ترامپولین در کودکان (تشک پرشی) آسیب‌های ورزشی ناشی از تشک ترامپولین در کودکان به دلیل بدن در حال رشد و عدم هماهنگی آن‌ها یک نگرانی قابل توجه است. بسیاری از والدین می پرسند که آیا ترامپولین برای کودک ما مشکلی ایجاد نمی کند؟ در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی اصفهان برخی از ملاحظات خاص در مورد آسیب‌های ترامپولین در کودکان را مورد بررسی قرار می‌دهد: …
ادامه مطلب

اگر کمردرد دارید، این حرکات را در پیلاتس انجام ندهید.

۰۵ شهریور ۰۲ بیماری های کمر و لگن ، آسیب های ورزشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، پیلاتس ، حرکات اصلاحی ، پیلاتس و کمر درد ، پیلاتس و دیسک کمر ، ممنوعیت پیلاتس ، حرکات مضر پیلاتس برای کمردرد ، پیلاتس و سیاتیک
اگر کمردرد دارید، این حرکات را در پیلاتس انجام ندهید.
اگر کمردرد دارید، این حرکات را در پیلاتس انجام ندهید. برخی از حرکات پیلاتس می‌تواند برای افراد مبتلا به کمردرد خطرناک باشد؛ به ویژه کسانی که دچار بیرون زدگی دیسک کمر و یا کمردرد حاد هستند. بسیار مهم است تا از حرکات پیلاتس که می‌تواند کمردرد شما را تشدید کرده و یا به طور بالقوه باعث ایجاد آسیب می‌شود، اجتناب کنید. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان …
ادامه مطلب

اگر زانو درد دارید، این حرکات را در پیلاتس انجام ندهید.

۰۲ شهریور ۰۲ بیماری های ران و زانو ، آسیب های ورزشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، پیلاتس ، پیلاتس و زانو درد ، عوارض پیلاتس ، پیلاتس و ساییدگی زانو ، پیلاتس و آرتروز زانو ، آیا پیلاتس ضرر دارد ، آسیب پیلاتس به زانو ، پیلاتس و درد زانو
اگر زانو درد دارید، این حرکات را در پیلاتس انجام ندهید.
اگر زانو درد دارید، این حرکات را در پیلاتس انجام ندهید. برای افراد مبتلا به زانو درد، ممکن است برخی از حرکات پیلاتس خطرناک باشد و به طور بالقوه باعث بدتر شدن ناراحتی و یا ایجاد فشار بیشتر به مفصل زانو شود. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان برخی از حرکات پیلاتس را به شما معرفی می‌کند که ممکن است برای افرادی که  درگیر زانو درد هستند، مناسب …
ادامه مطلب

بهترین تردمیل برای افراد مبتلا به زانودرد

۲۶ مرداد ۰۲ اصول استفاده از تجهیزات ورزشی ، بیماری های ران و زانو دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، تردمیل ، فواید تردمیل ، تردمیل خانگی ، تردمیل و آرتروز زانو ، متخصص زانو اصفهان ، تردمیل و زانو درد ، انتخاب تردمیل ، عوارض تردمیل ، خرید تردمیل مناسب ، تردمیل و زانودرد
بهترین تردمیل برای افراد مبتلا به زانودرد
  بهترین تردمیل برای افراد مبتلا به زانو درد وقتی می‌خواهید برای افراد مبتلا به زانو درد تردمیل انتخاب کنید، ضروری است که بر ویژگی‌هایی تمرکز داشته باشید که می‌توانند فشار و ضربه به زانو را کاهش دهند. در این قسمت دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی اصفهان به بررسی نکاتی می پردازد که هنگام انتخاب بهترین تردمیل برای افراد مبتلا به زانو درد باید مد نظر داشت. سیستم ضربه گیر: ضربه گیر …
ادامه مطلب

باید ها و نباید های ورزشی در افراد مبتلا به هایپر موبیلیتی (نرمی مفصل)

۱۳ مرداد ۰۲ آسیب های ورزشی ، بیماری های عضلانی اسکلتی کودکان دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، سندرم هایپر موبیلیتی ، درمان شلی مفصل ، نرمی مفصل کودکان ، علل نرمی مفصل کودکان ، مفصل هایپر موبایل ، سندرم دو مفصلی ، درمان هایپرموبیلیتی ، متخصص مفاصل ، ورزش نرمی مفصل ، ورزش های ممنوع نرمی مفصل ، ورزش های مفید نرمی مفصل ، درمان بیش حرکتی
باید ها و نباید های ورزشی در افراد مبتلا به هایپر موبیلیتی (نرمی مفصل)
  باید ها و نباید های ورزشی در افراد مبتلا به سندرم هایپرموبیلیتی (بیش حرکتی یا نرمی مفاصل) در مقاله قبلی گفتگویی داشتیم با دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اصفهان در مورد سندرم هایپرموبیلیتی، در این مقاله به بررسی تمرینات ورزشی مناسب و نامناسب در افراد مبتلا به نرمی مفصل می پردازیم. افرادی که به سندرم هایپرموبیلیتی یا نرمی مفصل مبتلا هستند، باید حواسشان به انواع تمرینات ورزشی …
ادامه مطلب

ارگونومی شیردهی (پیشگیری از کمردرد در دوران شیردهی )

۰۹ مرداد ۰۲ بیماری های کمر و لگن ، اصول ارگونومی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص ستون فقرات اصفهان ، اصول ارگونومی ، کمردرد مادران ، ارگونومی شیردهی ، پیشگیری از کمردرد مادران ، کمردرد زنان ، کمردرد شیردهی ، پیشگیری از کمردرد زنان ، کمردرد دوران شیردهی ، شیردهی صحیح ، بالش شیردهی
ارگونومی شیردهی (پیشگیری از کمردرد در دوران شیردهی )
ارگونومی شیردهی برای پیشگیری از کمردرد منظور از ارگونومی شیردهی وضعیتی است که راحتی و کارایی را برای مادر و کودک در طول شیردهی افزایش می دهد. ارگونومی مناسب برای جلوگیری از ناراحتی، درد و سایر مسائل فیزیکی که ممکن است هنگام شیردهی طولانی مدت ایجاد شود، ضروری است. در این بخش دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی اصفهان شما را با چند نکته ارگونومیک برای شیردهی آشنا می کند. …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها