خدمات باغبان

​​​​​​​ دکتر ارغوان مختاریان

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

تاریخچه و اثربخشی زردچوبه در کاهش درد و تورم مفاصل

۰۶ آذر ۰۳ حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، شیر طلایی ، زردچوبه و درد مفصل ، خواص زردچوبه ، کورکومین ، معجون طلایی ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، فواید زردچوبه ، پماد زردچوبه ، ضماد زردچوبه
تاریخچه و اثربخشی زردچوبه در کاهش درد و تورم مفاصل
  تاریخچه و اثربخشی زردچوبه در کاهش درد و تورم مفاصل در هند، جنوب شرق آسیا و بخش‌هایی از چین زردچوبه برای تسکین درد و کاهش التهاب بسیار رایج است. در هند خمیر زردچوبه به‌طور مرتب روی مفاصل و عضلات برای کاهش درد و تورم استفاده می‌شود. همچنین، شیر زردچوبه (شیر طلایی) برای فواید داخلی مصرف می‌شود، در حالی که روغن زردچوبه برای ماساژ نواحی دردناک به کار می‌رود. استفاده …
ادامه مطلب

برای تست نوار عصب و عضله در اصفهان به کجا مراجعه کنم؟

۰۵ آذر ۰۳ خدمات طب فیزیکی و توانبخشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، نوار عصب اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، نوار عصب و عضله ، نوار عصب و عضله اصفهان ، نوار عصب دست اصفهان ، نوار عصب پا اصفهان ، نوار عصب کمر اصفهان ، نوار عصب گردن اصفهان
برای تست نوار عصب و عضله در اصفهان به کجا مراجعه کنم؟
  برای تست نوار عصب و عضله در اصفهان به کجا مراجعه کنم؟ نوار عصب و عضله یکی از ابزارهای مهم در تشخیص پزشکی مدرن هستند که برای بررسی اختلالات عصبی و عضلانی استفاده می‌شوند. این آزمایش‌ها شامل الکترومیوگرافی (EMG) و مطالعات هدایت عصبی (NCS) می‌باشند و به شناسایی بیماری‌هایی مانند سندرم تونل کارپال، نوروپاتی و رادیکولوپاتی کمک می‌کنند. اما در اصفهان، برای انجام نوار عصب و عضله  به کجا مراجعه کنیم؟ پاسخ …
ادامه مطلب

کفش مخصوص خار پاشنه: راهنمای خرید بهترین کفش برای درمان خار پاشنه

۰۲ آذر ۰۳ کفش و کفی ، خار پاشنه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، خار پاشنه ، درمان خار پاشنه ، کفش مخصوص خار پاشنه ، درد کف پا ، کفش خار پاشنه
کفش مخصوص خار پاشنه: راهنمای خرید بهترین کفش برای درمان خار پاشنه
  کفش مخصوص خار پاشنه: راهنمای خرید بهترین کفش برای درمان خار پاشنه برای خرید کفش مناسب برای خار پاشنه، توجه به ویژگی‌هایی که درد پاشنه را کاهش می‌دهند و حمایت لازم از کف پا را فراهم می‌کنند بسیار مهم است. خار پاشنه یک رشد استخوانی در استخوان پاشنه است که اغلب با التهاب فاشیای کف پا همراه است. کفش مناسب می‌تواند درد و التهاب را کاهش داده و از …
ادامه مطلب

مراقبت های بعد از جراحی گرفتگی عصب دست ( تونل کارپال)

۲۵ آبان ۰۳ بیماری های دست و مچ دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، جراحی تول کارپال ، جراحی گرفتگی عصب ، جراحی مچ دست ، مراقبت بعد از جراحی
مراقبت های بعد از جراحی گرفتگی عصب دست ( تونل کارپال)
  مراقبت های بعد از جراحی گرفتگی عصب دست ( تونل کارپال) مراقبت‌های پس از جراحی گرفتگی عصب دست  یا تونل کارپال بسیار مهم است تا روند بهبودی به خوبی پیش برود، از عوارض جلوگیری شود و عملکرد کامل دست و مچ دست بازگردانده شود. این مراقبت‌ها شامل مدیریت زخم، کنترل درد، تغییرات در فعالیت‌ها و پیگیری‌های منظم زیر نظر پزشک می‌باشد. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی …
ادامه مطلب

روش تزریق آمپول پرولیا و آریلیا برای پوکی استخوان

۱۸ آبان ۰۳ داروها ، پوکی استخوان دکتر ارغوان مختاریان ، پوکی استخوان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، درمان پوکی استخوان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، پرولیا ، آریلیا ، تزریق پرولیا ، تزریق آریلیا ، روش تزریق پرولیا
روش تزریق آمپول پرولیا و آریلیا برای پوکی استخوان
  اگر پوکی استخوان دارید و برای شما داروی دنوزومب با برند تجاری پرولیا یا برند معادل ایرانی آن آریلیا تجویز شده است و در مورد روش تزریق آن سوال دارید در این مقاله دکتر ارغوان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی شما را با روش تزریق آمپول های پرولیا و آریلیا برای پوکی استخوان آشنا میکند.   روش تزریق آمپول پرولیا و آریلیا برای پوکی استخوان از یخچال جعبه سرنگ آماده پرولیا/ …
ادامه مطلب

درمان خانگی خار پاشنه

۱۱ آبان ۰۳ بیماری های ساق و پا ، خار پاشنه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، خار پاشنه ، درمان خار پاشنه ، درمان خانگی خار پاشنه ، ورزش خار پاشنه ، کفش مخصوص خار پاشنه ، کفی مخصوص خار پاشنه ، کف پا ، پلنتار فاشییت ، فاشیای پا
درمان خانگی خار پاشنه
  درمان خانگی خار پاشنه زمانی که از درد پاشنه نمی‌توانید راحت راه بروید یا در انجام فعالیت‌های روزمره خود دچار مشکل شده‌اید و مشخص می‌شود که این درد ناشی از خار پاشنه است، احتمالاً فکرش را هم نمی‌کنید که با چند راهکار ساده و در خانه می‌توانید درد خارپاشنه را کاهش دهید. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به درمان های خانگی خار پاشنه می پردازد. …
ادامه مطلب

فواید و عوارض کیک بوکسینگ برای کودکان

۲۶ مهر ۰۳ آسیب های ورزشی دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، آسیب ورزشی ، متخصص طب فیزیکی ، کیک بوکسینگ ، کاراته ، فواید کیک بوکسینگ ، عوارض کیک بوکسینگ ، مزایای کیک بوکسینگ ، کیک بوکسینگ کودکان ، آسیب های کیک بوکسینگ
فواید و عوارض کیک بوکسینگ برای کودکان
  فواید و عوارض کیک‌ بوکسینگ کودکان کیک‌بوکسینگ یک هنر رزمی ترکیبی است که عناصر بوکس سنتی را با ضربات پا از هنرهای رزمی مانند کاراته و موی تای ترکیب می‌کند. این ورزش هم به عنوان یک ورزش رقابتی و هم به عنوان یک تمرین کامل بدنی شناخته می‌شود. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی فواید و عوارض کیک بوکسینگ برای کودکان را بررسی میکند. منشأ …
ادامه مطلب

برای درمان آرتروز چی بخوریم؟ مواد غذایی مفید و مضر برای آرتروز

۱۳ مهر ۰۳ حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، آرتروز زانو ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، متخصص طب فیزیکی ، درمان آرتروز ، برای درمان آرتروز چی بخوریم ، تغذیه و آرتروز ، مواد غذایی مفید برای آرتروز ، مواد غذایی مضر برای آرتروز ، نقش تغذیه در درمان آرتروز
برای درمان آرتروز چی بخوریم؟ مواد غذایی مفید و مضر برای آرتروز
  برای درمان آرتروز چی بخوریم؟ مواد غذایی مفید و مضر برای آرتروز آرتروز یا استئوآرتریت یک بیماری دژنراتیو مفاصل است که با تخریب غضروف مفصل همراه است و منجر به درد، سفتی و کاهش محدوده حرکت مفاصل می‌شود. در حالی که رژیم غذایی به تنهایی نمی‌تواند از بروز آرتروز جلوگیری کند، برخی غذاها و الگوهای غذایی می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به این بیماری و مدیریت علائم آن کمک …
ادامه مطلب

آیا پیاده روی برای بیرون زدگی‌ دیسک کمر ضرر دارد؟

۲۵ شهریور ۰۳ بیماری های کمر و لگن ، حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، دیسک کمر ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، بیرون زدگی دیسک کمر ، پیاده روی ، پیاده روی و بیرون زدگی دیسک کمر ، مضرات پیاده روی برای بیرون زدگی دیسک کمر ، فواید پیاده روی برای بیرون زدگی دیسک کمر ، معایب پیاده روی برای بیرون زدگی دیسک کمر ، پیاده روی و فتق دیسک گردن
آیا پیاده روی برای بیرون زدگی‌ دیسک کمر ضرر دارد؟
  آیا پیاده روی برای بیرون زدگی‌ دیسک کمر ضرر دارد؟ در این مقاله دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی به بررسی نقش پیاده‌ روی در درمان بیرون زدگی دیسک کمر می‌پردازد و مزایا و معایب، مدت زمان و سرعت توصیه‌ شده پیاده روی با کمردرد را بررسی میکند و به این سوال شایع پاسخ میدهد: آیا پیاده روی برای بیرون زدگی دیسک کمر ضرر دارد؟ بیرون زدگی …
ادامه مطلب

چه کسانی نباید سویا مصرف کنند؟

۱۳ شهریور ۰۳ حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ، مصرف سویا ، عوارض سویا ، فواید سویا ، منع مصرف سویا ، چه کسانی سویا مصرف نکنند ، مضرات سویا
چه کسانی نباید سویا مصرف کنند؟
  چه کسانی نباید سویا مصرف کنند؟ سویا منبع غنی از پروتئین، فیبر و ترکیبات زیست‌فعال است و در اشکال مختلف مانند توفو، شیر سویا و تمپه مصرف می‌شود. اثرات و تداخلات سویا، به‌ویژه در ارتباط با ایزوفلاون‌های آن (فیتواستروژن‌هایی مانند جنیستئین و دایدزئین)، به‌طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. در اینجا دکتر ارغوان مختاریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تداخلات، احتیاطات، و موارد منع مصرف سویا را بررسی میکند …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها