ادامه مطلب
کیفوز (قوز) وضعیتی در بزرگسالان: از حرکات اصلاحی تا قوزبند هوشمند
کیفوز (قوز) وضعیتی در بزرگسالان: از حرکات اصلاحی تا قوزبند هوشمند آیا اغلب خمیده و رو به جلو نشسته اید، چه در محل کار، چه هنگام استفاده از تلفن یا در فعالیت‌های روزانه؟ این انحنای مداوم به جلو در قسمت بالای کمر، که به عنوان کیفوز وضعیتی شناخته می‌شود، ممکن است در ابتدا بی‌ضرر به نظر برسد، اما اگر نادیده گرفته شود، می‌تواند منجر به ناراحتی طولانی‌مدت و حتی تغییر شکل …
