خدمات باغبان

​​​​​​​ دکتر ارغوان مختاریان

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی

آیا مصرف مکمل کلسیم باعث رسوب کلسیم و ایجاد خار پاشنه میشود؟

۱۳ آذر ۰۳ داروها ، پوکی استخوان ، خار پاشنه دکتر ارغوان مختاریان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، مکمل کلسیم ، خار پاشنه ، درمان خار پاشنه ، درد پاشنه ، رسوب کلسیم ، کلسیم و ویتامین دی
آیا مصرف مکمل کلسیم باعث رسوب کلسیم و ایجاد خار پاشنه میشود؟
  آیا مصرف مکمل کلسیم باعث رسوب کلسیم و ایجاد خار پاشنه میشود؟ برخی افراد به دلیل ترس از ایجاد رسوب کلسیم در بافت‌های نرم یا تشکیل خار پاشنه، از مصرف مکمل‌های کلسیم خودداری می‌کنند. این نگرانی عمدتاً ناشی از تصورات اشتباه است. بدن در شرایط عادی، کلسیم اضافی را از طریق کلیه‌ها دفع می‌کند و تنها در صورت وجود اختلالات زمینه‌ای مانند مشکلات کلیوی یا عدم تعادل در جذب مواد …
ادامه مطلب

نقش کلسیم در سلامتی استخوانها

۱۸ آذر ۰۲ پوکی استخوان ، حرکات اصلاحی و تغذیه دکتر ارغوان مختاریان ، پوکی استخوان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، مکمل کلسیم ، مصرف کلسیم ، جذب کلسیم ، نیاز به کلسیم ، منابع کلسیم ، نیاز روزانه کلسیم ، مواد غذایی حاوی کلسیم ، فواید کلسیم ، مضرات کلسیم ، قرص کلسیم
نقش کلسیم در سلامتی استخوانها
  نقش کلسیم در سلامتی استخوانها کلسیم به دلیل اینکه جزء اصلی ساختار استخوان است، نقش مهمی در سلامت و شکل گیری استخوان ایفا می کند. کلسیم برای تشکیل، بازسازی و نگهداری استخوان ضروری است. همچنین به فرآیند معدنی شدن استخوان ها کمک می کند؛ پروسه ای که کلسیم و سایر مواد معدنی در ماتریکس استخوان رسوب کرده و استخوان را قوی و مستحکم  می کنند. مصرف کافی کلسیم به ویژه در دوره رشد …
ادامه مطلب

ارتباط مکمل های کلسیمی با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی

۰۸ اردیبهشت ۰۱ پوکی استخوان دکتر ارغوان مختاریان ، پوکی استخوان ، متخصص طب فیزیکی اصفهان ، متخصص درد در اصفهان ، متخصص ستون فقرات اصفهان ، متخصص سیاتیک اصفهان ، نوار عصب اصفهان ، مکمل کلسیم ، عوارض کلسیم ، کلسیم و عوارض قلبی عروقی
ارتباط مکمل های کلسیمی با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی
مطالعات ضد و نقیضی در مورد ارتباط مکمل های کلسیمی و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی وجود دارد. اما در مطالعات اخیر ارتباط مکمل های کلسیمی و بیماری های قلبی عروقی پر رنگ تر شده است.   در یک متا آنالیز دو سویه کور و کنترل‌ شده با دارونما که در سال ۲۰۲۰ منتشر شده؛ نشان داده شده است که استفاده از مکمل‌های کلسیمی به طور قابل‌ توجهی با افزایش …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی ها